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運動絕對是疼痛治療不可或缺的一部分
尤其是慢性疼痛
更需要主動的參與治療
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運動絕對是疼痛治療不可或缺的一部分
尤其是慢性疼痛
更需要主動的參與治療
不要期待一針、或躺著就會解決問題


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動作健康 遠離痠痛
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